Je vous recommande ce livre qui est très complet.
Tout le monde y trouveras son compte.
Peut-être un petit trop technique pour débuter, mais une fois la technique de base maîtrisé, vous y trouverez une foule d’information pour aller plus loin.
L’expert y retrouveras également son bonheur.
Pour le commander, c’est ici
Voici la présentation faites en dernière page :
Apprenez à dépasser vos tensions émotionnelles !
Il était une fois un monde dans lequel vous pourriez atténuer vos douleurs physiques et émotionnelles de manière rapide, sans être obligé de courir les spécialistes et les pharmacies… Un monde dans lequel la confiance en soi, le bien-être du corps et de l’esprit, et le bonheur n’auraient rien d’inaccessible… Un monde à votre portée, grâce à l’EFT !
EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit « technique de libération émotionnelle ». Quelque part entre l’acupuncture, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie, cet outil thérapeutique simple est basé sur la théorie suivante : les émotions négatives proviennent de dysfonctionnements au sein de l’énergie corporelle. Souvent comparée à une méthode d’acupuncture sans aiguilles, l’EFT associe des tapotements sur les points méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive.
Avec l’EFT, libérez-vous de vos tensions émotionnelles pour retrouver l’équilibre et démarrer sur de nouvelles bases.
Découvrez comment :
- Comprendre vos émotions
- Utiliser la routine de tapotement
- Retrouver la joie intérieure
- Vaincre les peurs et les phobies
- Libérer les émotions liées au stress
- Maîtriser les dépendances
- Initier les enfants à l’EFT
- Devenir praticien EFT
Jean-Michel Gurret nous en parle :
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