EFT : jouer des points pour mieux vivre
Les effets d’épisodes traumatiques peuvent handicaper une vie entière.
L’Emotional Freedom Techniques (EFT) – ou Techniques de Libération Emotionnelle – est une thérapie brève qui combine un ensemble de connaissances issues de diverses thérapies (acupuncture, PNL, médecine énergétique…)
Elle joue un rôle clef par sa simplicité et son efficacité.
