Je vous partage une cette vidéo simple et puissante à partager avec le plus grand nombre 🙂
Je nous aime..
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Je nous aime..
Dans le monde entier, il n’y a personne d’autre exactement comme moi.
Il y a des gens qui en possèdent quelques traits, mais personne n’arrive à la totalité exacte de ma personnalité.
Ainsi, chaque chose qui vient à moi est authentiquement mienne parce que c’est moi seule qui l’aie choisie. Continue reading Ma déclaration d’amour-propre – Je suis Moi
Je ne veux plus me nier, nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes. Je veux être respectée, écoutée, entendue. J’ai le droit de respirer, de me dire. J’ai le droit de dénoncer, de penser, de crier. J’ai le droit d’exister. Continue reading Je me choisis
S’aimer est une expérience.
C’est sentir une émotion: amour pour soi-même. Et comme toute expérience réelle, elle ne peut se produire que dans l’instant présent.
En cet instant précis par exemple…
‘Love Signal’ est une délicate méditation de guérison.
Cette musique, sur l’échelle conventionnelle, a été harmonisée à la fréquence Solfeggio de 528 Hz.
‘Love signal’ de 528 Hz, est la fréquence de transformation;
elle ouvre la vision du cœur, elle aide le système immunitaire,
le processus de guérison, la résolution de problèmes, l’intuition et le courant créatif.
Pour une méditation plus profonde, utilisez un casque stéréo.
« Une personne compatissante, voyant un papillon lutter pour se libérer de son cocon, et voulant l’aider, écarta avec beaucoup de douceur les filaments pour dégager une ouverture. Le papillon libéré sortit du cocon et battit des ailes, mais ne put s’envoler. Ce qu’ignorait cette personne compatissante, c’est que c’est seulement au travers du combat pour la naissance que les ailes peuvent devenir suffisamment fortes pour l’envol. Sa vie raccourcie, il la passa à terre. Jamais il ne connut la liberté, jamais il ne vécut réellement. »
Continue reading Aimer la Main Ouverte
Vous avez certes besoin d’amour, mais lorsque vous êtes prêt à n’importe quoi avec n’importe qui pour en avoir, vous êtes en dépendance amoureuse. Et qui dit dépendance, dit souffrance !
Vous savez que cette compulsion à une autre personne prend ses racines dans les carences de l’enfance (manque de reconnaissance, affection et protection) et vous poursuit dans votre vie affective d’adulte : vous reproduisez le même type de relation que celui que vos parents vous ont inculqué. S’ils vous ont rejeté, vous choisirez des partenaires de vie qui feront de même, puisque c’est tout ce que vous avez appris.
Comment sortir de là ?
Continue reading Comment vaincre et sortir de la dépendance amoureuse ?
Voici une très jolie prière pour l’Amour de soi tiré du livre de Don Miguel Ruiz « La maîtrise de l’amour ». Elle est un jolie support pour travailler en vous tapotant 😉